PSIONCARE

Quando chega na roda de amigos sempre aparenta um silêncio constrangedor antes que alguém (re)comece um assunto?  Sempre acha importante a sua própria opinião forte sobre qualquer outra?  Elege a solidão como um prêmio por não precisar de ninguém?  Pensa que o destino, a oração e um algo místico é soberano a qualquer possível necessidade de relação humana?  É constantemente negativo ao iniciar um projeto, responder a sua preferência e tomar alguma decisão?  É inconveniente, sensível demais e promove constrangimento para conseguir atenção? Muitas respostas positivas podem indicar que a pessoa é chata.  Conceituar uma pessoa chata é simples: dificuldade para se relacionar autenticamente, imaturidade com as emoções em geral tanto as próprias como as dos outros e uma negatividade impregnada em cada atitude e discurso.  Podemos separar em grupos: as pessoas chatas por opção e as chatas por consequência.  A opção pela chatice promove uma f...

Para aprender a perdoar é preciso entender o que é o perdão e quais são os benefícios para sua vida.  Um ponto importante antes de pensar sobre o perdão é aceitar que ele está exclusivamente na sua mão, ou seja, não depende de terceiros e que conseguir perdoar é um sinal de inteligência, afinal desta forma você economizará o seu tempo e a sua energia, para então gastar com o que realmente importa na sua vida. O perdão é basicamente reconhecer que houve injustiça contra você, mas não mais permitir que sentimentos ruins contaminem e limitem a sua vida.  Um exemplo é a traição do parceiro que prometeu compromisso: o sentimento de injustiça trará vários outros como raiva, vingança e mágoa, mas está nas suas mãos agir com inteligência ao perceber todos esses sentimentos e fazer o possível para perdoar o traidor. Importante dizer que perdoar não necessariamente significa retomar esse relacionamento. Muito se fala da forma mística e glorificada do perdão, ...

Por mais que a morte seja o destino de todo ser humano nunca é fácil viver o luto, nunca é fácil aceitar a morte de quem amamos e nunca é simples reorganizar toda a vida, emoções e sentimentos nesse período.  Alguns encontram conforto na religião, outros na racionalização, mas todos confundem os próprios sentimentos na mistura de tristeza, raiva, medo e frustração.  O fato é que a morte levou a pessoa e não sabemos o que fazer com o que ficou aqui com a gente, toda essa saudade, mágoa e angústia. Não sabemos se a pessoa continua além, se está num lugar melhor ou não, se devemos eliminar todas as lembranças ou guardá-las para sempre, sentimos culpa por querer superar, ficamos sozinhos com os nossos próprios sentimentos, sentimos impotência, dificuldade para voltar a rotina e continuar produzindo.  Há a culpa por não ter feito o melhor, há a raiva por toda a injustiça, há o medo de que nunca termine.  São tantos sentimentos que sentimos como balões preste...

Vitimismo nada mais é do que uma postura e escolha consciente ou não que a pessoa faz para tentar justificar as suas atitudes e terceirizar suas responsabilidades, principalmente encontrar culpados para suas atitudes negativas assim desviando a atenção da verdade.  O vitimista é manipulador, reage muito mal para todas as situações conflitantes e por consequência se relaciona muito mal com as outras pessoas.  Um exemplo é o agressor justificar a agressão com base no suposto comportamento da vitima agredida, reclamando e pontuando que apenas se defendeu, que a vítima o irritou e é uma má pessoa. É fácil perceber uma pessoa vitimista em pouco tempo de convivência, o seu comportamento é muito nítido em: nunca se responsabilizar, sempre procurar culpados, reclamar exageradamente, precisar de ajuda constante e criar situações simpatizantes, para assim fazer com que as outras pessoas não a questionem.  A postura de vítima sobre a vida, para algumas situações, não é...