PSIONCARE

A relação entre pais e filhos é uma das mais poderosas de toda a vida, essa relação atravessa e constrói toda a identidade de uma pessoa e é quase impossível se desvencilhar dos conceitos sociais, biológicos e psicológicos da família. Pais, mães e filhos precisam entender esses cinco pontos para manter o relacionamento sempre saudável: Na vida, os filhos serão adultos por mais tempo do que crianças. A construção da pessoa começa na infância e boa parte do que ela será ao longo da vida vem dessa época, desta forma é importante sempre considerar na educação de uma criança, os comportamentos que ela precisa desenvolver para ser o melhor adulto possível na vida. Pai e mãe também precisam ouvir e aprender com os filhos. A ideia de que os filhos sempre precisam ouvir e obedecer ao que os pais acham, pensam ou ordenam tem seus limites, os filhos não são apenas o legado da família, não são somente a expectativa dos pais, os pais também precisam escutar e entender o que os filho...

A procrastinação é adiar tarefas, evitar atitudes que estão fora da zona de conforto; o comodismo é fazer o mínimo sempre priorizando a própria satisfação, evitar qualquer ação e esforço fora do seu alcance mínimo. Para eliminá-los você deve: Ser honesto e realista consigo mesmo aceitando o defeito. Aceitar que pode fazer mais e melhor, que não está fazendo o que deveria e entender que é só depois de enxergar esses pontos que você poderá fazer qualquer mudança no seu comportamento. Parar de temer o fracasso. Agir mesmo com o medo, não deixar que a ansiedade impeça que você tome a atitude, parar de encontrar desculpas para não fazer ou exemplos no passado para justificar a sua falta de ação no presente. Ir com calma, sem muita pressa. Começar imediatamente, mas não se preocupar em fazer tudo de uma vez, a perfeição exige tempo e você pode realizar em etapas, ajustando todo o processo conforme avança até concluir, o importante é fazer. Planejar e executar d...

Acredite menos no destino e mais nas escolhas e consequências que você faz e recebe. Você pode acreditar que o destino já está totalmente escrito ou pode acreditar que a vida é uma construção diária de todas as suas ações, a diferença é bem grande. Você precisa acreditar, algumas vezes na vida é preciso crer antes que realmente aconteça. Um sonho ou meta começa com a fé de que é possível realizá-los, o primeiro passo é acreditar que é possível construir e o segundo passo é tomar a atitude. Aceite que o destino nada mais é do que a consequência das suas escolhas. Ficar reclamando, se fazendo de vítima ou culpando os outros não são boas escolhas, isso não vai ajudar em nada, o melhor é aceitar a sua responsabilidade sobre a sua vida. Lembre-se que até deixar de escolher é uma escolha que você faz. Fingir que não é com você ou deixar que os outros façam por você, são exemplos de escolhas passivas que você faz e que vão retornar para você em algum momento certamente. ...