Dicas contra a procrastinação e o comodismo.

A procrastinação é adiar tarefas, evitar atitudes que estão fora da zona de conforto; o comodismo é fazer o mínimo sempre priorizando a própria satisfação, evitar qualquer ação e esforço fora do seu alcance mínimo. Para eliminá-los você deve:

Ser honesto e realista consigo mesmo aceitando o defeito. Aceitar que pode fazer mais e melhor, que não está fazendo o que deveria e entender que é só depois de enxergar esses pontos que você poderá fazer qualquer mudança no seu comportamento.

Parar de temer o fracasso. Agir mesmo com o medo, não deixar que a ansiedade impeça que você tome a atitude, parar de encontrar desculpas para não fazer ou exemplos no passado para justificar a sua falta de ação no presente.

Ir com calma, sem muita pressa. Começar imediatamente, mas não se preocupar em fazer tudo de uma vez, a perfeição exige tempo e você pode realizar em etapas, ajustando todo o processo conforme avança até concluir, o importante é fazer.

Planejar e executar dentro do prazo. Sem pressa, mas com prazo estabelecido, o equilíbrio é importante porque não há tempo sobrando e deixar para depois pode ser tarde demais e ser um retorno para hábitos de comodismo e procrastinação.

Chamar a responsabilidade para si. A melhor forma para saber se você parou com comodismo e procrastinação é quando não fica esperando, simplesmente aceita a responsabilidade, executa a tarefa e segue a vida sem muito sofrimento e angústia.