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Encarar a verdade, com força por dentro e limites bem definidos.

Se você não se fortalecer por dentro, acredite, qualquer coisa pelo seu caminho vai abalar a sua estrutura. Não permita, busque a sua força. A sua força deve estar na certeza de quem você é, nos seus valores e nos seus princípios. Se você reconhece a sua força, nada te derruba. Se você não deixar os seus limites bem claros, qualquer um pode chegar e ultrapassar. Não deixe que bondade se confunda com desrespeito. Quando você não impõe um limite claro, as pessoas não vão respeitar a sua vontade. É nesse momento que o respeito se torna fundamental. Se você não busca conhecer a si mesmo, você segue a cabeça dos outros sem nem perceber. E no final, ainda vai reclamar da vida. O ponto é chamar a responsabilidade para si mesmo, é aceitar que se você não sabe quem é, qualquer caminho serve e qualquer destino também. Se você finge que o problema não existe, você cria dois problemas. Você aumenta o problema. Veja que a solução é parar de ignorar os fatos. Quando a rea...


Masculinidade tóxica, machismo, preconceitos e estigmas machistas.

Julgar a atitude, aceitar que tudo tem outro lado e mudar de opinião.

A influência da pessoa, engolir o choro e quem não admite o problema.

A opinião dos outros, parar de controlar e a principal lição do luto.

Machismo, feminismo, falta de respeito e mais equidade.

O exemplo de coragem de se fazer o certo da Irena Sendler.

A força controversa da dama de ferro Margaret Thatcher.

A inteligência exemplar da cientista química Marie Curie.

A luta pela defesa das mulheres da Maria da Penha.

A atitude marcante pelo espaço da mulher da Kathrine Switzer.

Cinco mulheres que não desistiram e fizeram a diferença.

Reflexão sobre macho superior, fêmea inferior e o resto errado.

Ser forte assim como uma mulher, poesia e reflexão.

Uma reflexão sobre o dia das mulheres e seus significados.