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Encarar a verdade, com força por dentro e limites bem definidos.

Se você não se fortalecer por dentro, acredite, qualquer coisa pelo seu caminho vai abalar a sua estrutura. Não permita, busque a sua força. A sua força deve estar na certeza de quem você é, nos seus valores e nos seus princípios. Se você reconhece a sua força, nada te derruba. Se você não deixar os seus limites bem claros, qualquer um pode chegar e ultrapassar. Não deixe que bondade se confunda com desrespeito. Quando você não impõe um limite claro, as pessoas não vão respeitar a sua vontade. É nesse momento que o respeito se torna fundamental. Se você não busca conhecer a si mesmo, você segue a cabeça dos outros sem nem perceber. E no final, ainda vai reclamar da vida. O ponto é chamar a responsabilidade para si mesmo, é aceitar que se você não sabe quem é, qualquer caminho serve e qualquer destino também. Se você finge que o problema não existe, você cria dois problemas. Você aumenta o problema. Veja que a solução é parar de ignorar os fatos. Quando a rea...


A mudança nos relacionamentos, beleza interior e se dar ao respeito.

O peso que você carrega, a sua nova versão e quem realmente te ama.

Dizer “não" é normal, controlar a reação e quando são muitos detalhes.

Seja sempre autêntico, quem se aceita e quem usa máscaras na vida.

Amadurecer emocionalmente, lidar com os finais e com os recomeços.

Aprender a se valorizar, depois da briga e a paz é impor certos limites.

Guardar notas mentais, bloquear nas redes sociais e depois do "não".

Superação da mágoa, os maiores inimigos e ignorar as críticas inúteis.

Difícil é ter atitude, carregar mágoas, buscar a perfeição e o orgulho.

Sobre famílias, recarregar energias e o que você fez por si mesmo hoje.

Usar a empatia, buscar a felicidade, recomeçar e o tempo tudo muda.