A sobrevivência, a superação e o trauma que uma pessoa enfrenta.

Reflexões sobre trauma, superação e sobrevivência que você precisa pensar pelo menos uma vez na vida:

A criança traumatizada e o adulto transtornado têm em comum a falta de espaço seguro para falar o que sente.

Trauma é uma palavra pesada, mas é muito comum, toda pessoa possui algum trauma na sua história.

Fingir que nada aconteceu é um mecanismo de defesa para lidar com a situação traumatizante no momento.

A superação acontece quando o assunto reaparece na superfície sem abalar todas as estruturas.

Superar é uma escolha, não é uma consequência. A decisão é o que faz a diferença entre vítima e sobrevivente.

A marca da superação é uma cicatriz permanente, ela vai ficar aparente para lembrar do seu aprendizado.

Uma pessoa não pode ser criticada por fazer tudo o que pode para sobreviver, ninguém pode julgar.

A diferença entre viver e sobreviver está na satisfação pessoal, no sonho, na autonomia e na liberdade.

O básico para sobreviver é invisível para quem nasceu com tudo na mão, é algo que faz falta na personalidade.

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