A rotina, o estresse, a preocupação e os seus limites.

Como se estivesse descarregando e prestes a desligar. 

Por mais que tente se recarregar parece que nada nunca é o suficiente. 

É como se cada noite de sono fosse insuficiente, cada momento de lazer fosse estressante e até cada risada fosse trabalhosa. 

Talvez não seja somente o cansaço, mas um misto de coisas, todas que derivam ou provocam o cansaço físico e mental.

Várias pessoas comentam o tempo todo sobre o cansaço da situação que estão vivendo, como se estivessem presos num ciclo vicioso e não pudessem desligar nem um só minuto, além de vários outros motivos para aumentar o cansaço... 

Ficar o tempo todo em alerta sem baixar a guarda exige muita energia. 

Essa é uma verdade afinal não nos sentimos assim quando podemos dividir as responsabilidades cotidianas, por exemplo, e pelo menos dessa forma com essa divisão de atenção não há cansaço com tanta intensidade.

O trabalho que exige mais e mais produtividade, a família que pede mais e mais atenção, as preocupações com dinheiro que não vão terminar nunca, os estudos que exigem mais e mais leitura e atividades, até para planejar aquela viagem das férias o estresse parece sem fim... 

A conclusão é que quando estamos estressados não é de descanso que precisamos, isso não vai eliminar o cansaço, o que precisamos é entender que o limite chegou e conseguir um espaço e contexto distantes da nossa própria vida, pelo menos por um tempo até recarregar uma parte das energias para então continuar em frente.