Encarar a verdade, com força por dentro e limites bem definidos.

Se você não se fortalecer por dentro, acredite, qualquer coisa pelo seu caminho vai abalar a sua estrutura. Não permita, busque a sua força. A sua força deve estar na certeza de quem você é, nos seus valores e nos seus princípios. Se você reconhece a sua força, nada te derruba. Se você não deixar os seus limites bem claros, qualquer um pode chegar e ultrapassar. Não deixe que bondade se confunda com desrespeito. Quando você não impõe um limite claro, as pessoas não vão respeitar a sua vontade. É nesse momento que o respeito se torna fundamental. Se você não busca conhecer a si mesmo, você segue a cabeça dos outros sem nem perceber. E no final, ainda vai reclamar da vida. O ponto é chamar a responsabilidade para si mesmo, é aceitar que se você não sabe quem é, qualquer caminho serve e qualquer destino também. Se você finge que o problema não existe, você cria dois problemas. Você aumenta o problema. Veja que a solução é parar de ignorar os fatos. Quando a rea...


Falta de conversa, desinteresse e frustração são os sinais do fim.


A gente sempre quer que dure para sempre, mas um relacionamento pode dar os seus sinais de que não é mais feliz. 

E um relacionamento infeliz não se mantém por muito tempo, é insustentável insistir naquilo que não tem futuro. 

Aqui estão nove indicadores de que o relacionamento não é mais o mesmo e o fim está se aproximando.


Falta de conversa e compreensão. Sempre que tenta conversar para resolver a situação termina em briga e discussão.

Pouco interesse em estar junto. Estão juntos no sofá, mas com atenção, pensamento e sentimento muito longe dali.

Desinteresse na intimidade. Muito tempo sem sexo e quando acontece há um sentimento de quase obrigação.


Distância física e evitação. Demorando para voltar, saindo mais cedo e criando compromissos solitários com frequência.

Muitos conflitos sem solução. O efeito “bola de neve” dos problemas do passado que nunca foram resolvidos de verdade.

Metas e sonhos opostos. Cria metas de “solteiro(a)”, começa a correr atrás de sonhos que não incluem o namoro/casamento.


Frustração e perda da admiração. Descobre que nunca foi verdade, fazia apenas para agradar e é o oposto do que mostrava.

Vontade de ficar com outras pessoas. Muitas fantasias, sexuais ou não, sobre momentos com outras pessoas que conhece.

Sentir infelicidade constante. Compara o antes e o agora e entende que está se sentindo muito mais infeliz.

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