Encarar a verdade, com força por dentro e limites bem definidos.

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Se você não se fortalecer por dentro, acredite, qualquer coisa pelo seu caminho vai abalar a sua estrutura. Não permita, busque a sua força. A sua força deve estar na certeza de quem você é, nos seus valores e nos seus princípios. Se você reconhece a sua força, nada te derruba. Se você não deixar os seus limites bem claros, qualquer um pode chegar e ultrapassar. Não deixe que bondade se confunda com desrespeito. Quando você não impõe um limite claro, as pessoas não vão respeitar a sua vontade. É nesse momento que o respeito se torna fundamental. Se você não busca conhecer a si mesmo, você segue a cabeça dos outros sem nem perceber. E no final, ainda vai reclamar da vida. O ponto é chamar a responsabilidade para si mesmo, é aceitar que se você não sabe quem é, qualquer caminho serve e qualquer destino também. Se você finge que o problema não existe, você cria dois problemas. Você aumenta o problema. Veja que a solução é parar de ignorar os fatos. Quando a rea...
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Autossabotagem, procrastinação, medo disfarçado e muita ansiedade.

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A autossabotagem é uma palavra estranha, mas ela descreve bem o seu significado: quando a pessoa sabota a si mesma, quando ela, mesmo sem perceber, atrapalha a própria vida por algum motivo consciente ou inconsciente.

São situações como a procrastinação constante, viver com medo de que os outros critiquem as suas escolhas, quer fazer tudo perfeito o tempo todo e fica com preguiça de tentar achando que nunca vai conseguir. Isso é autossabotagem.


Podemos concluir que esse tipo de sabotagem nada mais é do que um medo disfarçado. Um medo de comprovar que não é suficiente para algo ou para alguém, um medo de enfrentar o erro, a falha e ter que recomeçar.

Esse tipo de medo é uma forma de proteção, mas também é uma forma de prisão, ou seja, a pessoa vive aprisionada nas próprias ideias limitadores, muitas vezes sem se dar conta por vários e vários anos. É algo bem difícil de lidar sozinho.


O importante é aprender a lidar com os próprios erros, aceitar a própria imperfeição e entender que tudo é necessário na vida, o erro é uma forma de aprendizado. Ninguém é perfeito, todos erram e isso é muito comum e normal.

Para encontrar os seus sonhos, você precisa sair da sua zona de conforto. Os sonhos não vão te encontrar, é você quem deve sair e buscá-los todos os dias da sua vida. O momento para começar a mudar é agora, não deixe para depois.

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